春节将至,市疾控中心发布健康提醒|南通发布

随着新春佳节的临近,市民走亲访友、外出旅游的频率大大增加,传染病传播的潜在风险也大大提升。13日,南通市疾控中心发布健康提醒:市民节日期间需关注的重点疾病为流行性感冒、水痘、诺如病毒感染性腹泻和食物中毒。

流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。起病急,一般表现为发热(最高可达39-40℃),伴畏寒、肌肉关节痛、极度乏力等全身症状,常有咽痛、咳嗽等症状。少数重症病例可出现肺炎等并发症。进入1月以来,我市目前处于流感流行期,流感样病例活动水平和流感病毒阳性检出率较前期呈持续上升趋势,流行毒株以B型维多利亚系为主。为此,市疾控中心提醒:每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,通常接种流感疫苗2-4周后,可产生具有保护水平的抗体,整个流感流行季都可以接种。市民应保持良好的个人卫生习惯,尽量避免去人群聚集场所;尽量避免近距离接触流感样症状患者;发现现疑似病例及时居家隔离或就诊,切勿带病坚持上学上班。

水痘是由水痘—带状疱疹病毒感染引起的,以皮疹为特征的急性传染性疾病,主要通过呼吸道飞沫或直接接触传播,也可通过接触被污染物品间接传播。水痘传染性强,人群普遍易感。市疾控中心提醒,尽管水痘多为自限性疾病,10天左右自愈,但可继发肺炎等并发症。预防水痘的最好途径是接种水痘减毒活疫苗,主要接种对象是12月龄及以上的水痘易感者,一般接种2周左右能够起到保护作用;市民应注意个人卫生习惯,勤洗手、正确洗手,不去人群密集空气不流畅的公共场所,经常锻炼身体,增强抵抗力;集体单位应经常开窗通风,形成对流;若发现水痘疑似病例,应及时就诊并居家隔离,防止疫情蔓延;出现水痘疫情后,应在卫生部门的指导下进行消毒。

诺如病毒,具有高度传染性和快速传播能力,环境抵抗力强,感染剂量低,感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短。流行高峰大多在10月至次年4月。发病以轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,儿童以呕吐为主,成人腹泻多见,症状持续时间平均为2-3天。诺如病毒感染属于自限性疾病,如果护理得当,一般1~3天可以痊愈。市疾控中心提醒:规范的洗手,是预防感染最重要最有效的措施;避免病从口入,禁吃生冷贝类食物、变质食品和未煮熟煮透的食物,禁吃未洗干净的蔬菜和瓜果,不喝生水以及不合格的饮用水。

春节期间,聚餐增多,食源性疾病也将高发。市疾控中心提醒:春节期间聚餐需警惕社区、餐馆等人群密集场所的诺如病毒感染性腹泻,尽量避免去环境差、卫生条件不合格的餐饮店;食物应新鲜为主,制备过程中应烧熟煮透,尤其是吃火锅时食物要煮熟后再食用。少吃夜排挡、烧烤摊;避免生食生鲜海产品,避免不经加热直接食用冰箱内剩余食物。接触食品前要洗手,准备食品期间要经常洗手;便后洗手;清洗和消毒用于准备食品的所有场所和设备;避免虫、鼠及其他动物进入厨房和接近食物。 


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