摔跤将士干劲冲天永争冠 | 南通发布

上周三下午3时许，市体育运动学校摔跤训练馆热火朝天，四五十名队员正在摔跤垫上激烈比拼，教练员的提醒声和队员们的助威声此起彼伏，人人充满着复训后的旺盛斗志和激情。

和田径、排球、击剑等项目相比，创建于1999年的市摔跤队，在市体育运动学校乃至南通业余训练战线中算是较为年轻的项目。不过，资历浅并不等于亮点少，在徐军、吴伟两位教练的带领下，市摔跤队建队10多年来，一拨又一拨新星脱颖而出，先后涌现出3名国手，其中张高泉目前正在国家队积极备战东京奥运会，2017年举行的第十三届全国运动会，这位来自如东的小伙子为江苏摔跤队夺得历史上的第一枚摔跤金牌，此荣誉将南通摔跤乃至江苏摔跤的地位提升到一个新高度。

吴伟向记者介绍，目前市摔跤队拥有44名队员，分布于男子古典式摔跤、女子自由式项目的多个级别。复训一个多月以来，队员们个个练得很刻苦，每个人都想把损失的时间补回来。这 期间，全队训练以恢复体能、巩固基本动作为主，因为复训时间较晚，目前队员主要欠缺的是对抗性训练以及比赛能力，这也是近些日子和今后一段时间训练中需要着重加强的环节。

受新冠肺炎疫情的影响，市体育运动学校春节后的复训比以往滞后了两个多月，如何克服疫情原因带来的影响，这是吴伟和他的恩师徐军目前面对的主要课题。吴伟说，经过此前一阶段的恢复性训练后，目前的训练逐渐转向增强对抗和专项力量训练。对抗训练方面，主要安排队员进行30秒至1分钟的对抗，通过这种高强度的对抗来提高运动员的比赛能力；力量训练方面，加强运动员的专项力量和专项身体素质。通过平板支撑、静力蹲的练习来提高运动员的核心力量。“在此基础上，我们还想给自己加压，准备从本周起，每天利用早操时间进行1小时的基本功训练，以达到基本功训练和对抗训练互不干扰的目的，争取用最短时间把运动员的水平和状态提升到正常水平。”

竞技体育每四年为一个周期，目前摔跤队所有的训练都是围绕2022年省运会进行的，这项赛事是目前周期的大考。吴伟表示：“2018年省运会市摔跤队夺得3枚金牌，后年举行的省运会我们力争再次取得好成绩，为南通摔跤涌现更好更多的优秀苗子。这个目标，就是我们全队刻苦训练的动力所在。”