得了高血压还会伤肾?专家提醒:这是真的!|南通发布

秋冬季节是高血压的高发季节,在气温波动较大、总体走低的气候条件下,血压波动较大。27日,市一院肾内科专家提醒:得了高血压会伤肾,高血压患者要谨防高血压肾病!

近年来,高血压肾病的发病率越来越高,尤其在中老年人中发生最为常见。由于其早期症状并不明显,很容易让人忽视,堪称中老年人“隐形杀手”。

“人的肾脏里满布了血管,当血压高时,这些血管为了抵抗过高的压力,会把血管壁变得越来越厚,也就是说血管会越来越细。”市一院肾内科专家解释,肾脏里的血管如果变得很细,不但不利于毒素的滤出,连肾脏的基本供血供氧的功能都保证不了。这就会导致肾脏出现缺血性萎缩——肾脏体积会变小,表面会枯萎。而这种肾损害是不可逆的!一旦发生,无法治愈。

临床实践表明,30%的高血压患者会发生不同程度的肾损伤,引起高血压肾病。高血压肾病的早期症状往往表现为尿异常、疲劳、贫血、缺钙、浮肿、口气异常等。治疗如果不彻底,最终很可能会导致尿毒症,国内平均一个尿毒症患者在治疗上一年的花费会超过10万人民币,对病人及家庭各方面的压力会造成巨大影响。

对于高血压患者,如何预防高血压肾病呢?市一院肾内科提醒:可改变饮食习惯,平日里蛋白质摄入要有控制,对于豆制品、肉类、要有合理分配;低盐饮食,并谨防隐形的高盐高钠食物,如挂面、小苏打水或含有小苏打的食物,另外应尽量不食用加工肉类、腌制食品、高胆固醇食品;维持体重,减少脂肪摄入;避免饮酒、抽烟;降压药物规律服用,若有蛋白尿患者,应根据尿每天尿蛋白定量来调整降压药;定时监测血压;避免熬夜;注意调整心态;适量运动;定时排便。

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