母亲节临近，鲜花和祝福铺天盖地。人们总是习惯性地将“伟大”“无私”作为对母爱的最高褒奖。然而，在这一片温情的背后，我们也许更应该静下心来，去“看见”那些沉默而沉重的现实，那些在“母爱光环”掩盖下，被忽视的付出与透支的身心。
产后抑郁的常常是母亲，去学校开家长会的大多是母亲，社交媒体上辅导作业被气到崩溃咆哮的也多是母亲，当“青春期遇到更年期”，也往往让母亲承受更多的情绪与健康代价……这些现象并非偶然，而是性别分工失衡的缩影：为什么育儿被默认为母亲的责任？为什么父亲“帮忙”带孩子就能赢得赞扬，而母亲全天候的付出却被视为应当？这不是个体的选择问题，而是根植于社会结构与文化观念的长期偏见。
因此，母亲节不应仅仅停留在歌颂母爱的表层，而应成为反思性别分工、打破“母职神话”枷锁的契机。我们需要呼吁社会正视育儿的集体性与公共性：父亲应当被鼓励、被期待、也被制度性地支持，能够平等、主动和深度地参与育儿，而不是“搭把手”。这意味着，家庭内部重新划分责任，社会制度层面提供切实的举措和保障——比如更加灵活且对称的育儿假制度、更普惠的托育服务，以及对职场母亲与父亲更公平的待遇。
令人欣慰的是，相比以前，男性的育儿意识在增强，社会对男性参与育儿的期待也在增强。比如各社交平台，常能看到不少“全职奶爸”的身影，有的用短视频记录带娃日常，分享育儿知识、辅食制作和亲子游戏经验；有的聚焦于传递育儿理念，不断输出关于儿童心理健康、习惯养成、学习成长的理论。比如2023年，在浙江宁波某小学举办的一次家长开放日活动，就要求孩子的父亲必须参加；2024年，上海一家商场设立了“男亲子卫生间”，配备专门给小月龄宝宝换尿布的折叠篮，折叠篮放下后的高度接近男性腰部；今年年初，深圳一家商场也增设了“超级奶爸区”，室内配有冷热水、加热湿巾、奶粉冲泡区和放置台，为奶爸提供便利。尽管全职爸爸的总数仍不算多，尽管家校配合、公共资源促进父亲参与育儿的“用心之举”还较为稀缺，但只要出现了，就值得点赞和推广。
在呼吁打破“母职神话”枷锁的同时，还需要警惕另一种极端，那就是刻意追求“男主内、女主外”“全职奶爸”，以及对全职母亲的自贬和群嘲。这些本质上属于矫枉过正。其实，由谁主内和谁主外不是绝对的，而应该充分尊重家庭中两性各自的潜能，做到合理分工、协同配合。只有当育儿成为父母双方和社会共同承担的责任，女性才能真正从母职的过度负担中解放出来，实现身体与精神的双重自由。
母亲节真正的礼物，不是让母亲在歌颂中负重前行，而是承认她们有权利脆弱、疲惫甚至崩溃，有不做“超人妈妈”的自由。让我们撕掉贴在母亲身上“伟大”“无私”的标签，把感恩与颂扬转化为关怀的力量，以更务实的行动，赋予这个节日新的内涵：推动父亲的平等参与，完善社会支持体系，打破束缚母亲的性别刻板印象。只有这样，才能让母亲节不仅是对母爱的礼赞，更是对两性平等与家庭和谐的承诺。这不仅是为了母亲，也是为了每一个家庭成员的幸福与下一代的健康成长。正如一位小学校长所言，“爸爸不缺位、妈妈不焦虑，就是给孩子最好的教育”。