九成医生感觉有心理压力 | 关注医师节,从关爱他们的心理健康开始|南通发布

“我是个医生不是神,只是个普通人,修行在红尘治病救人也不是万能……”这两天《我是医生不是神》这首神曲火了,它的火是因为吐露了医生作为一名普通人的心声,引起了广大医务工作者的共鸣。就像歌曲中所唱的,他们既要攻克各种疑难杂症,又要提升患者满意度,还要不断学习新技术,这些都无形中也给了他们带来了压力,甚至引起焦虑和抑郁。8月19日是第二届“中国医师节”,市四院精神三科主任胡亚兰呼吁社会各界共同关爱医生的心理健康,对忙碌的医生多一份理解和支持。

胡亚兰主任介绍,医疗工作是一种高风险的工作,主要体现在医学上还有许多的未知数,加上疾病在不同病人身上表现出的复杂性,医生诊治过程中稍有不慎就会让病人不满意甚至产生不良后果,加上医患关系的紧张加剧了医生的工作压力。她向记者展示了一项数据:39%的医生下班后感到非常疲劳;53%的人几乎不能休年假。90%的医生在工作中感到有心理压力。

胡主任建议,要减轻医生的心理压力,首先全社会应积极营造尊重和关心医务人员的社会生存环境,不要神化医生,要让社会理解,医生既不是“天使”,也不是“救世主”,医疗工作存在的风险性和不确定性;其次作为医疗单位的管理者,也可邀请心理专家为医生开展专业讲座,提供如“如何应对压力”“如何建立和谐医患关系”等方面的培训,以帮助医生去有效地应对压力,把压力的负面效应降到最小化;此外,医疗机构应当大力改善医生的工作环境、定期体检、组织医生参加户外拓展和体育活动等;医生自己也要学会及时调节自己的心态,理性对待自己的苦乐与得失,保持良好的心态,要学会享受到助人的快感,能让自己的生命更充实。

胡亚兰说,虽然门诊也遇到很多医生因为心理健康问题前来就诊,但比例远远低于一般民众,这是不正常的。“因为很多医生对心理健康有病耻感,加上他们觉得自己是学医的,能挺得过去,大意了其严重的危害性。”她强调,当医生不能从抑郁焦虑中走出时,一定要到专业的医疗机构寻求帮助,只有自己身心健康,才能为病人提供更优质的服务。

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