18岁以上就要定期检测血压!防控高血压这些你得注意|南通发布

10月8日是第22个全国高血压日,主题为“18岁以上知晓血压”,目的是促进18岁及以上成人定期自我检测血压。

图片来源:视觉中国

在南通市第六人民医院心内科病房内,47岁的芦女士在今年6月突发脑梗导致生活不能自理。一周前,又突然出现剧烈呕吐伴头晕,被家人紧急送至市六院就诊。“患者来的时候测量的血压高达190/112mmHg(正常值收缩压≤140mmHg和(或)舒张压≤90mmHg),通过血压监测发现,血压波动很大。”市六院心内科主任顾宇重介绍,在门诊上像芦女士这类的患者很多,越来越多年仅三四十岁左右的年轻人,总认为血压高点无关大碍。殊不知,高血压是“无声的杀手”,血压升高是多种疾病的导火索,会引发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等严重危害健康和生命的疾病,因此防控高血压迫在眉睫。

“现在血压控制的还不错,还要观察几天,降压药要按时吃,一定要注意观察血压,否则后果不堪设想啊!”据了解,47岁的芦女士十余年前就检查出有高血压,自诉一直在口服降压药控制血压,期间并未定期到医院检查血压控制情况。经过市六院心内科的综合调理治疗,芦女士的血压波动于140/80mmHg左右,现处平稳状态。

顾宇重介绍,除了遗传性高血压以外,现在人们的饮食习惯、饮食结构的改变(高盐、高脂饮食),以及生活节奏快、工作压力大、吸烟、喝酒、熬夜、体力活动过度等不良生活习惯的影响,使得近几年高血压年轻化的趋势越来越明显,20多岁、30多岁患高血压的不在少数。

他提醒广大市民,多数高血压起病缓慢,较为隐匿,是不是高血压、血压控制得好不好,不能以自己主观感觉为准,因为感觉往往是不准的。临床上,只有部分高血压患者有头晕、头痛等高血压的常规症状,有人则会出现失眠、健忘或记忆力减退、耳鸣、情绪易激动等症状,还有相当部分的病人,血压很高,任何不适的症状都没有。唯一能确定是否患有高血压的方法,就是科学规范的血压测量。

如果已经确诊为高血压,一定要遵医嘱服药,定期监测血压,同时管住嘴,迈开腿,戒烟少酒限盐,少荤多素。由于降压药物的作用机制不同,有时需要服用多种降压药物联合降压,切忌不按时服药,也不要随意自行减药或停药,并至高血压专科门诊定期随访。

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