世界脊柱日,医生提醒:警惕腰椎间盘突出“盯上”青少年|南通发布

10月16日是世界脊柱日。我国中老年人群中97%患有脊椎疾病,近年来又呈现出年轻化的趋势,在40岁以下的人群中,40%以上的人脊椎有各种疾病,甚至悄然“盯上”了青少年。在这个特殊的节日里,南通瑞慈医院骨科医生黄小磊提醒:脊柱被称为人的“第二生命线”,随着人们工作、生活习惯的改变,脊椎疾病的发病率越来越高,发病人群也越来越年轻化,青少年及家长应警惕这一趋势!

图片来源:视觉中国

腰椎间盘突出症是较为常见的骨科疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分发生不同程度的退行性改变,而导致纤维环破裂、髓核膨出或脱出,造成周围组织压迫,引起腰痛、下肢麻木疼痛等症状。黄小磊根据平时的临床观察和相关数据统计发现,腰椎间盘突出症多发于成年人,25—50岁年龄段居多,其中重体力劳动者更容易发生。但是近年来,瑞慈医院骨科却接诊了不少患上腰椎间盘突出的未成年人,有的才刚上初中。

黄小磊介绍,几天前,该院骨科门诊就曾遇到这样的病例。14岁的小峰是南通某中学初二学生。自小就超重,不爱运动。上初中后课业压力大,他经常窝在椅子上一坐就是一天。近段时间,小峰常常感到腿疼,弯腰或者坐得时间长了,腰部就隐隐作痛。不久情况越来越严重,家长连忙带他来医院就诊,只以为是孩子不小心扭伤了,却被告知孩子是患上了腰椎间盘突出症。

“绝大多数腰椎病都是坐出来的。”黄小磊告诉记者,上班族、学生、司机常弓着腰窝在座位上,本应生理性前凸的腰椎反屈,把间盘都“挤”出去了,最终发展成腰间盘突出。他强调,现在生活条件好了,青少年肥胖者越来越多,无形中给腰椎增加了很多负担。当青少年出现腰椎间盘突出的症状时,家长们往往不会联想到孩子小小年纪就得了此病,从而忽视了孩子的病情。“当发现孩子容易出现腰伤,在咳嗽、喷嚏、大便用力或早晨起床后会感觉下腰部疼痛,一侧腿部放射性疼痛、有麻木感,就有可能患上了腰椎盘突出,必须尽快到正规医院诊治。”

值得一提的是,腰椎间盘突出症的治疗是比较困难的。黄小磊表示,保守治疗,比如绝对卧床休息、持续牵引、理疗推拿按摩、皮质激素硬膜外注射等治标不治本,可以短时间缓解症状,却无法彻底解决问题;外科手术虽然彻底,但风险高、痛苦大。他强调,对于腰椎间盘突出症,预防比治疗更重要,市民朋友尤其是青少年,平时要养成健康的生活习惯和运动习惯,注意坐姿,控制体重,增强腰背部肌肉力量,避免椎间盘病变的发生。

热门排行