过渡期间应该坚持的原则

过渡期间应该坚持的原则

再提供一些小技巧,平稳过渡时期可能用得着:

虽然我没有办法明确地告诉大家,分离焦虑到底何时才会结束,但作为过来人,我能分享的一点经验是,成功度过分离焦虑的孩子,所表现出来的自足和自信是很让人感动的。

在这个过渡期间我坚持的几个小原则:

1.不拒绝孩子寻求安抚的要求

如果孩子要我抱,我就抱,哪怕需要单手炒菜。如果出门在外我也比较累了,我就找个地方坐下来,静静地抱着他,等他满意了再放回推车继续走。孩子提出要求安抚的要求的时候,一般都是在寻求加油和充电,以及在探寻,妈妈是不是真的还爱我,给我无条件的支持。

所以只要孩子提出来,我就会尽力满足他(在自己力所能及的情况下),事实上这样的满足并没有培养出一个专横骄纵的孩子,我家的孩子非常暖,很会为别人考虑,我猜也跟他的爱的口袋比较满有关,自己不匮乏,自然不吝赠与别人。

2.不把自我怀疑的焦虑传递给孩子

我确实也会怀疑,是不是自己做得不够好,比如是不是真的没有给孩子足够的机会去认识更多的人,才导致这么黏我;也会陷入焦虑:每天跟牛皮糖一样贴在身上,到底什么时候才能处理自己的事情?孩子一直哭也让我很焦虑。但我很努力的不要把我的情绪传给孩子,需要透口气,就请家人接手照料。

那个阶段,我做得最成功的一件事就是给自己洗脑了,那就是分离焦虑是好事,终将过去,过去之后孩子就成长了。有时候听资深妈妈聊聊经验,知道自己当下的黑暗都不是事儿,真的能从中得到很大的勇气。

3.最重要的是给予他们足够的信任

我们的孩子天性地对父母有依恋性,不管何时何地,孩子们还是希望可以得到父母全神贯注、持久不间断的爱、注视、喂养、玩耍和陪伴。分离焦虑是孩子自己的事情,他要学着成长,学着度过,在得到父母的支持的前提下,他们,其实非常乐意快点长大。

反而是我,现在在孩子们的身上,完全看不到“对我的依恋”了,说真的,我竟有很多很多的失落感。

总的来说,当分离焦虑发生时,我们能做的,也就是支持与陪伴了,然后孩子的独立宣言就会猝不及防地袭来。

分离焦虑其实是绕不开的坎啦,只要牢记,孩子焦虑是因为那是他成长的一部分,并不是因为你做得不好,妈妈不焦虑,也会让孩子的心境更为安定,大家都能平稳度过的。

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