过渡期间应该坚持的原则

再提供一些小技巧，平稳过渡时期可能用得着：

虽然我没有办法明确地告诉大家，分离焦虑到底何时才会结束，但作为过来人，我能分享的一点经验是，成功度过分离焦虑的孩子，所表现出来的自足和自信是很让人感动的。

在这个过渡期间我坚持的几个小原则：

1.不拒绝孩子寻求安抚的要求

如果孩子要我抱，我就抱，哪怕需要单手炒菜。如果出门在外我也比较累了，我就找个地方坐下来，静静地抱着他，等他满意了再放回推车继续走。孩子提出要求安抚的要求的时候，一般都是在寻求加油和充电，以及在探寻，妈妈是不是真的还爱我，给我无条件的支持。

所以只要孩子提出来，我就会尽力满足他（在自己力所能及的情况下），事实上这样的满足并没有培养出一个专横骄纵的孩子，我家的孩子非常暖，很会为别人考虑，我猜也跟他的爱的口袋比较满有关，自己不匮乏，自然不吝赠与别人。

2.不把自我怀疑的焦虑传递给孩子

我确实也会怀疑，是不是自己做得不够好，比如是不是真的没有给孩子足够的机会去认识更多的人，才导致这么黏我；也会陷入焦虑：每天跟牛皮糖一样贴在身上，到底什么时候才能处理自己的事情？孩子一直哭也让我很焦虑。但我很努力的不要把我的情绪传给孩子，需要透口气，就请家人接手照料。

那个阶段，我做得最成功的一件事就是给自己洗脑了，那就是分离焦虑是好事，终将过去，过去之后孩子就成长了。有时候听资深妈妈聊聊经验，知道自己当下的黑暗都不是事儿，真的能从中得到很大的勇气。

3.最重要的是给予他们足够的信任

我们的孩子天性地对父母有依恋性，不管何时何地，孩子们还是希望可以得到父母全神贯注、持久不间断的爱、注视、喂养、玩耍和陪伴。分离焦虑是孩子自己的事情，他要学着成长，学着度过，在得到父母的支持的前提下，他们，其实非常乐意快点长大。

反而是我，现在在孩子们的身上，完全看不到“对我的依恋”了，说真的，我竟有很多很多的失落感。

总的来说，当分离焦虑发生时，我们能做的，也就是支持与陪伴了，然后孩子的独立宣言就会猝不及防地袭来。

分离焦虑其实是绕不开的坎啦，只要牢记，孩子焦虑是因为那是他成长的一部分，并不是因为你做得不好，妈妈不焦虑，也会让孩子的心境更为安定，大家都能平稳度过的。