自测五道题 防止打鼾致猝死

自测五道题

防止打鼾致猝死

打呼噜≠睡得香。打呼噜会造成呼吸暂停、高血压、脑中风、肥胖、代谢紊乱、甲状腺功能异常,心梗、糖尿病、性功能障碍等疾病都可能随之而来。提醒脖粗体胖者,一旦伴有长期的打呼噜,要小心致命的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。目前,使用无创呼吸机是最常用、最有效的手段之一。

做做五道自测题,看看您有没有这一隐患:1.夜间是否憋气、憋醒,心绞痛、心律失常;2.是否夜尿增多(2次以上),多汗;3.是否存在晨起高血压,头晕、头痛、口干,睡不够,疲劳乏力;4.白天是否易疲乏,注意力不集中、嗜睡、甚至工作或开车时睡着;5.是否有记忆力下降,性格变化、行为异常。

如果有其一,且还属于肥胖短脖体型或(有)下颌后缩、小下颌面容,很可能您已患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,需及时干预治疗,防止夜间猝死。

孙瑞琳

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