“噩梦”变成“美梦”

暑假里的一天,妈妈对我说:“小苹果,我给你报了游泳培训班,再过两天就要开始了,你可要做好准备哦!”妈妈的话如五雷轰顶,惊得我目瞪口呆。

从小到大我最怕水。每次洗头洗澡时,脸上只要溅到一点点水,我都会大呼小叫地让妈妈拿毛巾来擦脸。如果把整个人浸泡在水里,那是多么恐怖的一件事啊!于是我强烈抗议:“我怕水!我不要学游泳!”可妈妈却安慰我说:“游泳是一项有利于身体健康的运动,也是一种自救的技能,是必须要学会的!你要战胜心里的恐惧,去面对。”听了妈妈的话,我只好勉为其难地答应了,但我知道噩梦快要来临了。

过了两天,正式开始学习游泳了。教练教我们做了一些热身运动,就让我们下水了。刚到水里,我就十分慌张,害怕极了。我感觉在水中行走时,腿脚十分沉重,呼吸也不顺畅。教练看出了我的紧张,在教我如何闷气时,幽默地对我说:“王晗羽,你就把嘴巴当作是一个播音机。播放时,就把嘴巴里所有的气吐掉。停止时,你就用力吸一口气,然后把头闷下去,就会感觉很爽。”我按照教练的话试了一试,发现闷气真的并不像想象中的那么难受。于是我没那么害怕水了。

第二天,教练教我学习仰泳。我努力按照教练的要求去做,竟然真的游起来了。在接下来的学习中,我的泳姿越来越标准,我还学会了自由游泳。我感受到了游泳的乐趣。

看来,只要努力去克服内心的恐惧,“噩梦”也可以变成“美梦”!

海门市通源小学三(5)班 王晗羽

指导老师 季爱华

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